Kjersti Rinde Omsted – Sertifisert NHT®- veileder

NHT Naturlig HormonTerapi®

• NHT Naturlig Hormonterapi® er et veiledningssystem basert på utdannelse fra Center for Naturlig Hormonterapi. 

  Hormonterapi er baseret i prinsippene i NHT® Naturlig Hormonterapi, som bygger på en store mengde forskning som omhandler bruken av bioidentiske hormoner, hormoner som er identiske med de hormonene som kroppen selv produserer.

  Min tilnærming til NHT® Naturlig Hormonterapi tar utgangspunkt i både ernæringsveiledning, autonom regulering, og veiledning i gjenoppretting av hormonbalansen. 

• Metoden fokuserer på å forstå kroppens hormonelle balanse gjennom naturlige prinsipper og helhetlig livsstilveiledning.
• Denne veiledningen er knyttet til det offisielle NHT® utdannings- og sertifiseringsprogrammet.
  

1. Hvem jeg hjelper og hvordan

Jeg hjelper kvinner og menn i ulike faser av hormonelle endringer og ubalanser som ønsker å forstå kroppen sin bedre, og støtte hormonell balanse gjennom et livsstilsbasert veilednings- og utdanningsprogram. 

Jeg kombinerer NHT med min bakgrunn og erfaring innen mestringsmedisin, enhetsterapi, bioingeniør, og  mat/kosthold. 

Spyttest for å måle 

I NHT Naturlig Hormonterapi har vi valgt spyttprøven som målemetode. Som den eneste av de tre metodene (blodprøve, Dutchtest og spyttprøve) er spyttprøven i stand til å måle de hormonene som faktisk er tilgjengelige for kroppen. Spyttprøven er av forskerne utnevnt til den mest pålitelige målemetoden når det gjelder steroidhormonene. Analysen av testen gjøres ved et statligt anerkjent ISO-sertifisert tysk laboratorium.

En spyttprøve kan (hvis det er relevant) suppleres med en urinprøve, Estronex-testen, som måler østrogen-metabolittene på samme måte som en Dutch-test. Estronex-testen utføres hjemme, akkurat som spyttesten, og analyseres på samme ISO-sertifiserte laboratorie. På den måten får du som klient alle de fordeler som følger med en spyttprøve:

• Du får en prøve, som er vitenskapelig anerkjent
• Du får målt hva kroppen faktisk har til rådighet/hva den produserer
• Du kan bruke prøven til at sjekke om du tar evt. tilskudd i riktig dose
• Dette er vesentlige fordele som tilsammen kun kan oppnås med en spytttprøve

Du kan lese mer om spyttprøvens pålitelighet, og om hvordan de fettoppløselige steroidhormonene passerer fra blodet over i spyttet her. 

2. Veiledning og oppfølging 

Jeg jobber med en kombinasjon av strukturerte programmer og individuell veiledning, med fokus på kunnskap, forskning, erfaring, bevissthet og praktisk støtte i hverdagen. 

I konsultation går vi grundig til verks for å kunne ta stilling til både deg, din situasjon, dine symptomer,  helsehistorikk, livsstil, og resultatet av din hormontest. Det gir oss mulighet for dykke inn i sammenhengene, jobbe oss nærmere rotårsaken, og dette legges til grunn for de anbefalinger du får for veien videre.

De syv prinsippene i NHT® Naturlig Hormonterapi:

1. Gå etter balansen
2. Bruk bioidentiske hormoner, ikke patenterte
3. Progesteron før østrogener
4. Syklisk inntak
5. Individuel dosering
6. Transdermal administration
7. Både test og symptomer har relevans

3. Hva du kan forvente

Du kan forvente strukturert oppfølging over en definert periode, med fokus på undervisning, livsstilsveiledning og konkrete verktøy som støtter hormonell balanse og økt velvære.

4. Viktig informasjon (ansvarsfraskrivelse)

NHT®-veiledning er undervisnings- og livsstilsbasert, og erstatter ikke medisinsk behandling, diagnose eller oppfølging. Veilederen er ikke autorisert lege.

Vær oppmerksom på:

• at det vil komme utgifter til både kosttilskudd (og bioidentiske hormoner)
• at du mottar veiledning. Jeg hverken forhandler eller behandler med hormoner
• at NHT®-veiledning ikke kan endre en diagnose stilt av en lege. Veiledningen kan ikke erstatte et legebesøg, og en evt. medisinsk behandling kan kun endres af din lege
• at du mottar NHT®-veiledning på eget ansvar, og at du dermed fraskriver deg retten til at gjøre krav gjeldende som følge av symptomer, bivirkninger og/eller følgesygdommer, som mistenkes å være oppstått etter veiledningen.

 ENGLISH  

What is NHT Natural Hormone Therapy®?

• NHT Natural Hormone Therapy® is a guidance system based on the education from Center for Naturlig Hormonterapi. 
• The method focuses on understanding the body’s hormonal balance through natural principles and lifestyle guidance.
• This guidance is connected to the official NHT® education and certification program.

1. Who I help

I help women and men in different stages of hormonal change and imbalance who want to better understand their body and support hormonal balance through a lifestyle-based guidance and education. 

2. Consultation style 

I work through a combination of structured programs and one-to-one guidance, with a focus on education, awareness, and practical lifestyle support.

3. What clients can expect

 Clients can expect structured support over a defined period, focused on education, lifestyle guidance, and step-by-step tools to support hormonal balance and wellbeing.

4. Disclaimer

 NHT® guidance is educational and lifestyle-based and does not replace medical care, diagnosis, or treatment. The practitioner is not a licensed medical doctor.